Mangga adalah salah satu buah disukai banyak orang, baik untuk dimakan langsung ataupun dijadikan minuman dan olahan makanan. Tetapi tahukah kamu bahwa ada banyak manfaat daun mangga untuk kesehatan, selain kita mendapatkan manfaat baik dari buah mangga ternyata daunnya juga memiliki khasiat baik untuk tubuh loh.
Untuk kamu yang memiliki pohon mangga di depan rumah, kamu bisa melihat artikel berikut ini tentang manfaat daun mangga untuk kesehatan. Sehingga daun mangga depan rumah mu bisa bermanfaat juga untuk kesehatan keluarga.
- Mengobati Asam uratย
Pertama kita akan membahas manfaat daun mangga untuk kesehatan terutama dalam mengobati asam urat. Ternyata daun mangga memiliki banyak kandungan vitamin dari vitamin A, B dan C serta memiliki kandungan flavonoid dan fenol.
Dengan kandungan tersebut, ketika dikonsumsi dapat dengan efektif menurunkan kadar asam urat dalam tubuh dengan efektif.
- Baik Untuk Kesehatan Mata
Selanjutnya dengan mengkonsumsi air rebusan daun mangga, dipercaya juga dapat membantu mata kita menjadi lebih sehat. Terutama berkat kandungan terpenoid dan polifenol di dalam daun mangga.
- Baik Untuk Jantung
Penyakit yang berhubungan dengan jantung sangatlah berbahaya, maka dari itu mengkonsumsi daun mangga bisa sangat bermanfaat menjaga kesehatan jantung. Kandungan polifenol di dalam daun mangga ini sangat bagus untuk tubuh dalam mengurangi resiko terkena berbagai penyakit jantung karena sifat senyawa ini sebagai analgesik, antibiotik dan imunomodulator.
Selain manfaat tersebut daun mangga juga baik untuk penyakit diabetes, penyakit kolesterol, asma dan darah tinggi. Serta sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh dan membuat kita menjadi awet muda loh!