Buah lontar merupakan salah satu jenis buah yang tumbuh bagus dikawasan Asia Tenggara. Buah yang memiliki nama latin Borassus flabellifer ternyata sering digunakan dibidang kesehatan. Mengingat manfaat buah lontar dari segi kesehatan memang sangat luar biasa sekali. Berikut ini penjelasannya.
Beberapa Manfaat Buah Lontar
Kaya akan nutrisi memang menjadikan buah lontar dianggap sebagai buah yang kaya manfaat. Inilah beberapa manfaatnya:
Meningkatkan Kesuburan
Buah lontar bisa dijadikan sebagai penambah kesuburan bagi kaum pria. Nutrisi yang cukup inilah akan membantu meningkatkan kualitas dan jumlah sel sperma pria. Sehingag tidak salah jika para pria yang ingin cepat mendapatkan keturunan harus rutin mengkonsumsi buah lontar.
Antibiotik alami
Sampai saat ini menjaga daya tahan tubuh harus dilakukan oleh semua orang. Salah satunya adalah mengkonsumsi buah lontar karena didalamnya tergantung antibiotik alami yang cukup bagus. Kandungan enzim di dalam buah lontar juga sangat bagus untuk membunuh sejumlah mikroorganisme, virus, dan bakteri jahat yang selalu mengancam kesehatan tubuh.
Menjaga Fungsi Ginjal
Kandungan mineral fosfor dan kadar air yang cukup tinggi didalam buah lontar juga efektif membantu kesehatan ginjal kamu. Dengan mengkonsumsi buah lontar maka resiko kerusakan ginjal dapat di cegah lebih dini.
Menjaga Fungsi Hati
Kandungan potassium yang ada di buah lontar juga sangat bagus dalam melindungi kesehatan dan fungsi hati. Apalagi buah lontar yang segar juga sangat membantu didalam membersihkan racun didalam sistem syarat kita.
Nah itulah sejumlah manfaat buah lontar yang bisa kamu ketahui. Silahkan mengkonsumsinya dan dapatkan semua manfaatnya mulai sekarang juga.